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C贸mo elegir la ropa de gimnasia en funci贸n de tu actividad

Tejidos suaves, de apoyo y t茅cnicos que permiten la libertad de movimiento y una correcta transpiraci贸n: estas son las caracter铆sticas que debe tener la ropa funcional para el gimnasio.

Adem谩s de prestar atenci贸n a la dieta, al omega 3, o al desayuno energ茅tico que nos ayuda a entrenar mejor, tambi茅n es muy importante prestar atenci贸n a la ropa adecuada para entrenar: la tendencia actual parece ser preferir la ropa de moda, pero la ropa adecuada para entrenar debe ser sobre todo c贸moda y pr谩ctica para apoyar tus movimientos, por lo que toda la ropa demasiado ajustada, la ropa interior sexy, los sujetadores con aros est谩n prohibidos.

 

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