UN TIPO DE PSICOTERAPIA BREVE


En la terapia de pareja se trabaja principalmente sobre las relaciones y, precisamente por ello, el enfoque más adecuado es el sistémico-relacional, porque centra su atención en todos aquellos mecanismos, dentro de las relaciones entre las personas, que generan comportamientos significativos, funcionales o disfuncionales para el bienestar físico y emocional.

La terapia de pareja sistémico-relacional es, por su propia naturaleza, un tipo de psicoterapia breve.

Es la terapia de elección para las dificultades conyugales, como los problemas de relación y de comunicación, los conflictos, las crisis de pareja, las dificultades en la esfera sexual, los celos, pero también en el caso de síntomas ansiosos o psicosomáticos que afectan sólo a uno de los miembros de la pareja.



OBJETIVOS COMPARTIDOS


El terapeuta trabaja con el objetivo compartido de reconocer el significado del síntoma o malestar, contextualizándolo en la fase del ciclo vital en la que se manifiesta, en las reglas y mitos relacionales existentes en la pareja, en la historia personal de los miembros de la pareja y en la de sus familias de origen.

Mediante la relación terapéutica, el terapeuta introduce elementos útiles para aliviar el malestar, modificar las reglas esquemáticas y repetitivas que la pareja pone en práctica y reequilibrar la relación hacia una situación más funcional. La palanca está constituida por la toma de conciencia de los "antiguos dolores" que arrastra cada uno de los miembros de la pareja y de los recursos y potencialidades que inevitablemente salen a la luz.

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